11/07/2014

الياغورت اليوناني

يعتبر الياغورت من افضل اليوغورت الموجود في السوق فهو ينصح به للناس الذين يتبعون حمية غدائية او رجيم لما له من فوائد
للجسم فهو يحتوي على ضعف البروتينات الموجودة في الياغورت العادي و فيه أيضا بكتيريا مفيدة للأمعاء و الكلسيوم المقوي

للعظام و يحتوي 100 غرام على 59 سعرة حرارية و g0.4 دهون غير متحولة و 0g من الدهون المتحولة و 5mg من الكولسترول و 36mg من الصوديوم و 141mg من البوتاسيوم و 3.6 من الكاربوهدرات و من أهم العناصر الموجودة فيه البروتينات حيت يحتوي على 10g من البروتينات

اليوغورت اليوناني


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق